Libri Consigliati

In questa sezione Punto EMDR Biella vi propone una selezione di libri consigliati, di interesse dal punto di vista sia psicologico e sia terapeutico EMDR.

“Il Gioco delle Parti”
Autore: Tom Holmes
Edizione: Feltrinelli
Collana: Urra
Formati: Libro – Ebook
link Amazon.it: https://www.amazon.it/ilgiocodelleparti

Libro per comprendere meglio se stessi.
Fondamentale per chi sta seguendo un percorso psicoterapeutico e, in particolare, con EMDR.
Una sorta di co-terapeuta che facilita il lavoro sul Sé e aiuta a comprendere il concetto di integrazione delle diverse parti di SE. Perché tutto ciò che è nostro é importante…specie se interno..
“…Il gioco delle parti è un libro illustrato che mostra quali sono le parti interiori del sè e come queste possono interagire ed essere negoziate tra loro…”

Sul palcoscenico della nostra vita ammettiamo di volta in volta parti diverse della nostra personalità, lasciandole operare liberamente. Ma spesso il loro comportamento abituale può crearci difficoltà: la loro reazione agli eventi può essere controproducente, o del tutto sbagliata.
Il gioco delle parti descrive il nostro mondo psicologico interiore, con il supporto di disegni talvolta evocativi, stimolanti, divertenti e spesso pungenti. Mostra come possiamo allontanarci da certi modelli abituali che sono soliti metterci in difficoltà e offre suggerimenti più efficaci per mettere a frutto il nostro specifico talento e il nostro personalissimo stile per vivere una vita più piena. Attraverso esempi pratici e storie di esperienze cliniche, il libro ci aiuta a capire noi stessi e gli altri.

“EMDR Revolution”
Autore: Tal Croitoru
Edizione: Mimesis
Collana: Frontiere della Psiche
Formati: Libro – Ebook
link Amazon.it: https://www.amazon.it/emdrrevolution

Questa guida, già tradotta in diverse lingue, si rivolge a tutti coloro che vogliono dare una svolta positiva alla loro vita. Spesso le persone che hanno vissuto esperienze traumatiche hanno modi differenti di guardare la realtà. I nostri occhi osservano e registrano tutto ciò che ci accade ma, in presenza di certi eventi, non sempre vogliono ricordare. La psicoterapeuta Tal Croitoru spiega in modo accessibile la nascita e l’evoluzione dell’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), l’innovativo metodo psicoterapico che, rimettendo a fuoco sguardo e mente, facilita il trattamento di numerose psicopatologie e di problemi derivanti da situazioni di stress. Conoscere i nostri occhi significa anche occuparsi dello sguardo umano, con le sue aperture, i suoi rifiuti, i suoi traumi. In questo suo lavoro approfondito e ricco di storie, Croitoru invita il lettore a entrare nel film della propria vita, ritrovando la serenità a partire da un nuovo modo di vedere. L’uso di un linguaggio semplice ed efficace unito all’immediatezza delle parole dirette dei pazienti fa di questo libro un ottimo vademecum per orientarsi nella comprensione delle dinamiche che ci caratterizzano e nella scelta del trattamento più adeguato.